はじめに 「心が変われば行動が変わる 行動が変われば習慣が変わる 習慣が変われば人格が変わる 人格が変われば人生が変わる」 これは哲学者ウィリアム・ジェイムスの言葉です。 この言葉によれば私たちの人生を作っているのは人格であり、人格を作っている…